కిమ్ కర్దాషియాన్ రోజువారీ ఆహారం: రియాలిటీ టీవీ స్టార్ అల్పాహారం, భోజనం మరియు విందు వెల్లడించింది

కిమ్ కర్దాషియాన్ సంవత్సరాలుగా అనేక విభిన్నమైన ఆహారాన్ని ప్రయత్నించడం గురించి బహిరంగంగా ఉంది, కానీ ఆమె చివరకు మొక్కల ఆధారిత ఆహారాన్ని తినడంపై స్థిరపడింది - మరియు సోదరీమణులను కూడా మార్చింది ఖోలీ మరియు కోర్ట్నీ కర్దాషియన్ శాకాహారి ఆహారానికి కూడా.

మరింత: 2021 లో శాకాహారిగా వెళ్ళడానికి 12 అద్భుతమైన ప్రముఖ చిట్కాలు

ది కర్దాషియన్లతో కొనసాగించడం స్టార్ ఇటీవల తన ప్రసిద్ధ వ్యక్తి కోసం ఆమె ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను జమ చేసింది. 'ప్లాంట్ బేస్డ్ బాడీ మంచి చేస్తుంది' అని ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో మదర్-ఆఫ్-ఫోర్ క్యాప్షన్ చేసిన ఫోటోలు, ఆమె క్రాప్ టాప్ మోడల్‌గా ఉంది.

కిమ్ తన నలుగురు పిల్లలైన నార్త్, చికాగో, కీర్తన మరియు సెయింట్‌తో ఇంట్లో ఏమి తింటాడు? రియాలిటీ టీవీ స్టార్‌కు ఇష్టమైన భోజనం గురించి మనకు తెలిసిన వాటిని పరిశీలించండి ...

చూడండి: జెన్నిఫర్ లోపెజ్, గోల్డీ హాన్ మరియు మరిన్ని ప్రముఖుల ఆరోగ్య చిట్కాలు

పెళ్లిలో మాల వేసుకునేవాడు

కిమ్ కర్దాషియాన్ అల్పాహారం కోసం ఏమి తింటాడు?

ఆమె జంతు ఉత్పత్తులను తిననందున, కిమ్ రుచికరమైన మార్నింగ్ ఫ్రై-అప్‌ను ఆస్వాదించలేరని కాదు! జస్ట్ ఎగ్ బ్రాండ్ నుండి శాకాహారి ముంగ్ బీన్ 'గిలకొట్టిన గుడ్లు' కోసం ఆమె సాధారణ గుడ్లను మార్పిడి చేస్తుంది.

ఇంతలో, ఆమె 39 వ పుట్టినరోజు కోసం, ఆమె పిల్లలు ఆమెను ఒక ఇంట్లో అల్పాహారం ఇందులో ఉడికించిన గుడ్డు, సాసేజ్, తరిగినవి ఉన్నాయి స్ట్రాబెర్రీ మరియు చాలా ఆకర్షణీయంగా, పాన్కేక్లు 'MOM' అనే పదానికి ఆకారంలో ఉంది.

క్రిస్మస్ చెట్టును రిబ్బన్లతో అలంకరించండి

సంబంధించినది: 2021 కొరకు 11 అత్యంత రుచికరమైన పాల రహిత మరియు వేగన్ ఈస్టర్ గుడ్లు

ది కీపింగ్ అప్ విత్ ది కర్దాషియన్స్ స్టార్ పిల్లలు ఆమెకు ఇంట్లో పుట్టినరోజు అల్పాహారం వండుతారు

ఆమె ఇప్పుడు ఈ ఆహారాలలో కొన్నింటికి మొక్కల ఆధారిత ప్రత్యామ్నాయాలను కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ కిమ్ ఇప్పటికీ పండు, టోస్ట్ మీద అవోకాడో, పాన్కేక్లు (ముఖ్యంగా బ్లూబెర్రీ వోట్మీల్ పాన్కేక్లు), ఆకుపచ్చ రసాలు మరియు ఇతర వైవిధ్యమైన అల్పాహారం ఆహారాలను ఇష్టపడవచ్చు.

కిమ్ కర్దాషియాన్ భోజనానికి ఏమి తింటాడు?

40 ఏళ్ల గతంలో చెప్పారు ఇ! వార్తలు ఆమె మధ్యాహ్నం 1 గంటలకు కూరగాయలతో చేపలు లేదా చికెన్ తినడానికి మొగ్గు చూపుతుంది - కాని ఇప్పుడు శాకాహారి ప్రత్యామ్నాయం కోసం ఆమె ప్రోటీన్‌ను మార్పిడి చేస్తుంది.

కుక్కలు మరియు పిల్లులకు ఉత్తమ ఫ్లీ చికిత్స

అవోకాడో, వేగన్ టాకోస్ మరియు సలాడ్‌లతో అగ్రస్థానంలో ఉన్న తీపి బంగాళాదుంప హాష్‌ను తాను ఇష్టపడుతున్నానని ఆమె గతంలో అభిమానులకు తెలిపింది.

'మీరు శిక్షణ ఇచ్చే ముందు మరియు తరువాత, మీరు తీపి బంగాళాదుంపలు వంటి సాధారణ పిండి పదార్థాలు మరియు చికెన్ వంటి చిన్న మొత్తంలో కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్ తినాలని నా శిక్షకుడు మెల్ ఎల్లప్పుడూ చెబుతాడు. మీ ప్రోటీన్, కొవ్వు మరియు పిండి పదార్థాలను సమర్థవంతంగా విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మరియు గ్రహించడానికి మీకు సహాయం కావాలి కాబట్టి, మీ భోజనంతో మీరు కూరగాయలను కూడా కలిగి ఉండాలి 'అని ఆమె చెప్పారు హార్పర్స్ బజార్ .

కిమ్ కర్దాషియాన్ విందు కోసం ఏమి తింటాడు?

డాటింగ్ మమ్ తన పిల్లలతో 'పిజ్జా పార్టీ'ని ఆస్వాదించింది

2018 లో మెట్ గాలా ముందు, కిమ్ అనుసరించాడు సన్‌ఫేర్ ఆప్టిమల్ క్లీన్స్ , ఇందులో ప్రధానంగా పోషకాలు నిండిన షేక్‌లు, అలాగే సూప్ మరియు సలాడ్‌తో బటర్‌నట్ స్క్వాష్, కూరగాయల చిప్స్‌తో గ్వాకామోల్ మరియు సాల్మన్ సలాడ్ వంటి భోజనం ఉంటాయి.

చదవండి: ప్రముఖుల వింతైన ఆహారపు అలవాట్లు - కేథరీన్ జీటా-జోన్స్ నుండి కిమ్ కర్దాషియాన్ వరకు

ఫోటోలు: కర్దాషియన్-జెన్నర్స్ గృహాలు ఆశ్చర్యపరిచేవి: కిమ్, lo ళ్లో, కైలీ, కెండల్, మరిన్ని

క్రిస్మస్ చెట్టు పురాణంలో ఊరగాయ

ఆమె శిక్షకుడు, బాడీబిల్డర్ మెలిస్సా అల్కాంటారా కూడా గతంలో విందు భోజనానికి చాలా సమానమని వెల్లడించారు, ఇందులో చాలా కూరగాయలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన, సంవిధానపరచని ఆహారాలు ఉన్నాయి.

కానీ ఆమె పిజ్జాను ఇష్టపడదని కాదు - రుజువు కోసం ఆమె పిల్లలతో ఆమె ఇటీవల చేసిన 'పిజ్జా పార్టీ'ని చూడండి.

ఉప్పు నీటిని ఎందుకు వేగంగా ఉడకబెట్టేలా చేస్తుంది?

కిమ్ కర్దాషియాన్ ఏ స్నాక్స్ తింటాడు?

కిమ్ చాలా తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలను తింటాడు, కానీ అప్పుడప్పుడు తీపి విందులను కూడా ఆనందిస్తాడు

ఆమె ఎక్కువ సమయం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరిస్తుండగా, కిమ్‌కు ఇంకా తీపి దంతాలు ఉన్నాయి! మెలిస్సా కిమ్ యొక్క కిచెన్ అల్మరా నుండి వనిల్లా పొరలు మరియు గ్రాహం క్రాకర్స్ వంటి తీపి విందులను తొలగించింది IS! ఆస్ట్రేలియా .

ఆమె మునిగితేలుతున్నప్పుడు, డల్సే డి లేచే హాగెన్-డాజ్ ఐస్ క్రీం, M & M యొక్క మరియు కుకీలు. తిరిగి 2010 లో, ఆమె చెప్పారు ఇ! వార్తలు : 'నాకు మిఠాయి అంటే చాలా ఇష్టం. నాకు కుకీలు చాలా ఇష్టం. నేను చాలా ప్రేమిస్తున్నాను, నన్ను నేను నియంత్రించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాను! '

మరింత: ఎలిజబెత్ హర్లీ యొక్క రోజువారీ ఆహారం: మోడల్ యొక్క అల్పాహారం, భోజనం మరియు విందు వెల్లడించింది

మరింత చదవండి మేము ఇక్కడ యుఎస్ కథలు

మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము