వడదెబ్బ తరువాత స్కిన్ పీలింగ్ ను ఎలా నిర్వహించాలి

ఇది ఎప్పటికీ జరగకూడదనేది లక్ష్యం-అయితే అది జరిగితే, ఎలా కొనసాగాలి అనేది ఇక్కడ ఉంది.

చెడు వడదెబ్బను నివారించడానికి మీరు చేయగలిగే పనులు చాలా ఉన్నాయి-సరైన ముందు జాగ్రత్తతో, మరలా మరలా అనుభవించటం కూడా సాధ్యం కాదు. మీరు సూర్యుడితో కాలిపోతే, సంరక్షణ తర్వాత చాలా కీలకం అని తెలుసుకోండి, ప్రత్యేకించి వైద్యం చేసే దశలో బర్న్ తొక్కడం ప్రారంభిస్తే. ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది? మేము న్యూయార్క్ నగరానికి చెందిన కాస్మెటిక్ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని నొక్కాము డాక్టర్ మిచెల్ గ్రీన్ కనుగొనేందుకు. ముందుకు, పై తొక్కకు కారణమేమిటో, దానిని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలో కనుగొనండి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, సూర్యరశ్మి తరువాత చర్మ సంరక్షణకు మీ మార్గదర్శినిగా పరిగణించండి.

కెల్లీ మరియు ర్యాన్ కలిసి ఉండండి

సంబంధిత: ఎండలో సురక్షితంగా ఉండటానికి మీ పూర్తి గైడ్

వడదెబ్బ తొక్కడానికి ఎందుకు కారణమవుతుంది?

డాక్టర్ గ్రీన్ ప్రకారం, వడదెబ్బలు (మరియు మొత్తంగా అధిక సూర్యరశ్మి) చర్మ కణాల పునరుజ్జీవనాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది, దీనివల్ల కణాలు మండిపోతాయి. 'చర్మ కణాలు ఎల్లప్పుడూ పునరుత్పత్తి చెందుతాయి, కొత్త మరియు రిఫ్రెష్ అయిన వాటిని ఉపరితలంలోకి తీసుకువస్తాయి. మీకు వడదెబ్బ వచ్చినప్పుడు, ఈ ప్రక్రియ చాలా వేగంగా జరుగుతుంది. ' మందకొడిగా, ఎక్స్‌ఫోలియేటెడ్ కణాలను చిన్నగా కనిపించే చర్మంతో సమానం చేసినప్పటికీ ఇది మంచి విషయం కాదు. గుర్తుంచుకోండి, అసురక్షిత, అధిక UV ఎక్స్పోజర్ మీ ఆరోగ్యానికి ఎప్పుడూ ఉపయోగపడదు.

ఫ్లేకింగ్ నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

పై తొక్క నివారించడానికి రెండు మార్గాలు ఉన్నాయి. మొదట, మీ చర్మాన్ని అన్ని వేళలా రక్షించండి, తద్వారా మీరు వడదెబ్బకు గురికాలేరు. రెండవది, మీ చర్మాన్ని వీలైనంత తేమగా ఉంచండి, ఎక్కువ హైడ్రేట్ అయినందున, మీరు అలా చేస్తే అది మండిపోయే అవకాశం తక్కువ బర్న్ అనుభవించండి. 'తేమతో కూడిన చర్మంతో, మీకు ఇంకా కొన్ని ఉపరితల పై తొక్క ఉంటుంది-అయినప్పటికీ పొడిబారిన చర్మంతో ఇది స్పష్టంగా కనిపించదు' అని డాక్టర్ గ్రీన్ వివరించారు. పోస్ట్-బర్న్ కేర్‌లో తరువాతి సలహాలను పని చేయండి, ఆమె జతచేస్తుంది, ప్రత్యేకంగా మీరు పై తొక్క ఉంటే: సున్నితమైన మాయిశ్చరైజర్‌ను పదేపదే వర్తింపచేయడం సహాయపడుతుంది. 'ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది మరియు దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని తొలగించడానికి సెల్ టర్నోవర్‌ను సులభతరం చేస్తుంది' అని ఆమె పేర్కొంది.

నా తొక్క చర్మానికి నేను ఎలా చికిత్స చేయగలను?

ఆర్ద్రీకరణ కీలకం అయినప్పటికీ, అన్ని లోషన్లు సమానంగా సృష్టించబడలేదు. కలబంద జెల్ వంటి వైద్యం ప్రక్రియకు తోడ్పడే సాకే పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న మాయిశ్చరైజర్ల కోసం చూడండి. కలబంద సూర్యుని అనంతర ఉపశమనానికి ప్రధానమైన విషయం రహస్యం కాదు. వాస్తవానికి, సన్ బర్న్ చికిత్సకు అందుబాటులో ఉన్న అత్యంత ప్రభావవంతమైన పదార్ధాలలో ఇది ఒకటి అని డాక్టర్ గ్రీన్ చెప్పారు. 'కలబంద జెల్ ఒక సహజ శోథ నిరోధక మరియు చర్మాన్ని వేగంగా పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు నయం చేస్తుంది 'అని ఆమె చెప్పింది. వోట్మీల్ కూడా ఓదార్పునిస్తుంది, ఆమె దానిని లాక్టిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉండే చల్లటి పాలతో కలపాలని మరియు బర్న్ మీద కంప్రెస్ వేయమని సలహా ఇస్తుంది; వోట్ యొక్క అనామ్లజనకాలు మరియు ప్రశాంతమైన లక్షణాలు దురదను నివారిస్తాయి (మీరు పై తొక్కడం ప్రారంభిస్తే ఇది చాలా కీలకం). మీ వడదెబ్బ బాధాకరంగా ఉంటే, డాక్టర్ గ్రీన్ ఓవర్ ది కౌంటర్ హైడ్రోకార్టిసోన్ వైపు తిరగమని చెప్పారు ముందు ఫ్లాకింగ్ ప్రారంభమవుతుంది. 'హైడ్రోకార్టిసోన్ వడదెబ్బ నుండి ఉపశమనం కలిగించే నొప్పి మరియు చికాకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది' అని ఆమె పేర్కొంది.

క్రిస్మస్ పుష్పగుచ్ఛము విల్లును ఎలా కట్టాలి

వ్యాఖ్యలు