మీ ఫేస్ మాస్క్ సరిగ్గా సరిపోని నాలుగు సంకేతాలు

వైద్య నిపుణుడు ఏమి కొనాలి, ఏది నివారించాలి మరియు మీరు తెలుసుకోవలసిన సాధారణ పరీక్షపై బరువు ఉంటుంది.

ఈ సంవత్సరం తప్పక అనుబంధాన్ని కలిగి ఉండాలి, ఇది ఎవరూ have హించనిది: ఫేస్ మాస్క్. లేదు, ఆదివారం మీరు స్వీయ సంరక్షణలో చేయని ఫేస్ మాస్క్ లేదా వాలులను కొట్టడానికి మీరు జారిపోయేది కాదు. మేము ముఖ కవచాల గురించి మాట్లాడుతున్నాము-COVID-19 వంటి సూక్ష్మక్రిములు మరియు వైరస్ల నుండి మిమ్మల్ని మరియు మీ చుట్టుపక్కల వారిని రక్షించడంలో సహాయపడే ముసుగులు. మీ ఇతర ఇష్టమైన ఉపకరణాల నుండి అంతర్గతంగా భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ, సరైన వాటి కోసం షాపింగ్ చేసేటప్పుడు చూడవలసిన కొన్ని ముఖ్యమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి.

సంబంధిత: మీ అద్దాలను పొగడకుండా ఫేస్ మాస్క్ ధరించడం ఎలా

ఎలాంటి ఫేస్ మాస్క్ ఉత్తమం?

ఫేస్ మాస్క్ యొక్క సరైన రకాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా అవసరం. మొదటి మూడు అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఫేస్ మాస్క్‌లు N95, సర్జికల్ మాస్క్‌లు మరియు కాటన్ / పాలీ లేదా పాలీ / ప్రో అమర్చినట్లు చెప్పారు డా. నికేత్ సోన్‌పాల్ , న్యూయార్క్ నగరంలో ఇంటర్నిస్ట్ మరియు గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్. 'ఆ మూడింటిలో, మెడికల్-గ్రేడ్ N95 ముసుగులు -ఎక్సలేషన్ వాల్వ్ లేదా కాదు-COVID-19 వ్యాప్తిని నివారించడంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనవిగా నిరూపించబడ్డాయి, కాని పరిమిత వనరుల కారణంగా, వీటిని ధరించమని సిడిసి సాధారణ ప్రజలను సిఫారసు చేయలేదు బదులుగా, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల కోసం వాటిని సేవ్ చేయండి. '

టంగ్స్టన్ కార్బైడ్ వివాహ బ్యాండ్లు లాభాలు మరియు నష్టాలు

శస్త్రచికిత్స ముసుగులు రెండవ అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి, ఒకే ఉపయోగం మాత్రమే, మరియు ధరించేవారి ముక్కు మరియు నోటిని స్ప్రేలు, బిందువులు మరియు సూక్ష్మక్రిములను కలిగి ఉన్న స్ప్లాష్‌లతో సంబంధం లేకుండా రక్షించడానికి తయారు చేయబడతాయి, డాక్టర్ సోన్‌పాల్ వివరించారు. వారు పెద్ద గాలి కణాలను కూడా ఫిల్టర్ చేస్తారు. వైద్య నిపుణుల కోసం ఉద్దేశించిన ముసుగులు పక్కన పెట్టిన మరో మంచి ఎంపిక ఏమిటంటే రెండు పొరల పత్తి మరియు ఒక సింథటిక్ మెటీరియల్ పొర నుండి తయారైన ముసుగు.

కాంక్రీట్ వాల్యూమ్‌ను ఎలా లెక్కించాలి

మీరు తప్పించవలసిన ఫేస్ మాస్క్‌లు ఉన్నాయా?

'తక్కువ ప్రభావవంతమైన రెండు ముసుగులు బందనలు మరియు గైటర్లు' అని డాక్టర్ సోన్‌పాల్ చెప్పారు. 'మెడ గైటర్లు చెత్త నేరస్థులు మరియు COVID నుండి రక్షించడానికి సురక్షితంగా భావించకూడదు. దురదృష్టవశాత్తు, డ్యూక్ విశ్వవిద్యాలయంలో పరిశోధకులు కూడా కనుగొన్నారు మెడ గైటర్లు COVID-19 నుండి ఎటువంటి రక్షణను ఇవ్వవు, మరియు వాటిని ధరించడం సంక్రమణను నివారించడానికి ఫేస్ కవరింగ్ ధరించడం కంటే ఘోరంగా ఉండవచ్చు. '

ఎలాంటి ముసుగు కొనాలో మీకు తెలిస్తే, పరిమాణాన్ని పరిగణించండి.

'సమర్థవంతమైన సౌకర్యం మరియు వడపోత కోసం సరైన పరిమాణ ముసుగు ధరించడం చాలా అవసరం' అని డాక్టర్ సోన్‌పాల్ చెప్పారు. దురదృష్టవశాత్తు, మన శరీరంలో ధరించడానికి మేము కొనుగోలు చేసే చాలా వస్తువుల మాదిరిగా కాకుండా, ముఖం & అపోస్ యొక్క ముసుగు పరిమాణంతో అనుసంధానించే సాధారణ శరీర కొలతల మధ్య ఎటువంటి సంబంధం లేదు. ముసుగును వేరే పరిమాణంలో కొనుగోలు చేయడం మీరు కొనుగోలు చేసిన వ్యక్తిగత విక్రేతపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు చాలా పెద్ద-పెట్టె చిల్లర వ్యాపారులు 'ఒక పరిమాణం అందరికీ సరిపోతుంది' ముసుగులను మాత్రమే విక్రయిస్తారు. ఫలితంగా, సరైన ముసుగును కనుగొనడానికి మీరు కొంచెం ట్రయల్ మరియు లోపం చేయవలసి ఉంటుంది.

మీ ముసుగు సరిగ్గా సరిపోతుందా? మీ ముసుగు సరిగ్గా సరిపోని సంకేతాలు చాలా ఉన్నాయి.

సంబంధిత: కరోనావైరస్ మహమ్మారి సమయంలో మీ ఫేస్ మాస్క్ యొక్క సామర్థ్యాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి

ఇది మీ ముఖం మీద సుఖంగా కూర్చోదు.

సరిగ్గా సరిపోయే ముసుగు గరిష్ట రక్షణ కోసం మీ ముక్కు యొక్క వంతెన నుండి గడ్డం కింద ధరించాలి. 'మీ గడ్డం కింద ముసుగును & apos; గడ్డం పట్టీ & apos; మీ ముక్కు బహిర్గతం అయినందున పనికిరానిది 'అని డాక్టర్ సోన్‌పాల్ చెప్పారు. ఎటువంటి ఖాళీలు ఉండకూడదు మరియు ముసుగు వైపులా మీ బుగ్గలకు వ్యతిరేకంగా ఫ్లాట్ గా కూర్చోవాలి. మీరు మీ ముసుగును కఠినతరం చేయవలసి వస్తే, దగ్గరగా సరిపోయేలా చెవి ఉచ్చులను తగ్గించండి, డాక్టర్ సోన్పాల్ చెప్పారు. ప్రతి చెవి లూప్‌లో ముడి కట్టడం ద్వారా లేదా మీ చెవుల చుట్టూ చెవి పట్టీలను రెండుసార్లు మెలితిప్పడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయవచ్చు.

గాలి పాకెట్స్ ఉన్నాయి.

'గాలి కణాల ద్వారా ఏవైనా ఖాళీలు ఉంటే, అది ధరించేవారిని బ్యాక్టీరియా మరియు సూక్ష్మక్రిములకు గురి చేస్తుంది, మరియు మీరు తెలియకుండానే మీ సూక్ష్మక్రిములను ఇతరులకు వ్యాప్తి చేయవచ్చు' అని ప్రో చెప్పారు. మీ ముసుగు గాలిని లీక్ చేస్తుంటే-ముఖ్యంగా ముక్కు యొక్క వంతెన చుట్టూ నాసికా లేదా పూర్తి ముఖ ముసుగు కోసం-వేరే ముసుగు పరిమాణాన్ని ప్రయత్నించే సమయం ఆసన్నమైందని డాక్టర్ సోన్‌పాల్ చెప్పారు.

సిండర్ బ్లాక్‌లతో తుఫాను ఆశ్రయాన్ని ఎలా నిర్మించాలి

మీరు దీన్ని నిరంతరం సర్దుబాటు చేయాలి.

మీ ముసుగు నిరంతరం సరిదిద్దకుండా ముక్కు మీద హాయిగా కూర్చోవాలి. సాధారణ నియమం ప్రకారం, చిన్న ముఖాలు మరియు తలలు ఉన్నవారు మీ ముఖం మీద సున్నితంగా సరిపోయేలా బిగించగల పట్టీలతో ఫేస్ మాస్క్‌ను పరిగణించాలి, ఇది నిరంతరం తాకకుండా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది అని డాక్టర్ సోన్‌పాల్ చెప్పారు.

మీరు మంటను చెదరగొట్టవచ్చు.

'మీరు చేయాలనుకుంటే a మీ ముసుగు ప్రభావవంతంగా ఉందో లేదో చూడటానికి సాధారణ పరీక్ష , మీ ముసుగు ధరించేటప్పుడు సిగరెట్ తేలికగా మీ ముఖం ముందు పట్టుకోండి. మీ ముసుగు ద్వారా మీరు తేలికగా పేల్చివేయగలిగితే, ఆ ముసుగు ప్రభావవంతంగా ఉండదు 'అని డాక్టర్ సోన్‌పాల్ సూచిస్తున్నారు.

వ్యాఖ్యలు