మీ ముఖాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు కడగడం నిజంగా అవసరమా?

ఇద్దరు చర్మవ్యాధి నిపుణులు బరువు కలిగి ఉంటారు.

అన్ని అందం చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలతో, ఏ సలహా శబ్దమో నిర్ధారించడం కష్టం. రెటినోల్ వాస్తవానికి మేజిక్ పనిచేస్తుందా? విటమిన్ సి నిజంగా చక్కటి గీతలు సున్నితంగా ఉందా? మీ ముఖాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు కడగవచ్చు నిజంగా స్పష్టమైన, రంగు మరియు బ్రేక్‌అవుట్‌లతో చిక్కుకున్న వాటి మధ్య వ్యత్యాసం అర్థం? ఆ చివరి ప్రశ్నపై దృష్టి పెట్టండి-చాలా మంది తమను తాము అడిగే ప్రశ్న, మరియు అర్థమయ్యేలా. మనం మా ఇళ్లను మనం ఉపయోగించినంతవరకు వదిలిపెట్టడం లేదు, కాబట్టి మన చర్మాన్ని అంత శుభ్రపరచడం అవసరమా? తెలుసుకోవడానికి, మేము బోర్డు-సర్టిఫైడ్ చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో చాట్ చేసాము డాక్టర్ ఏంజెలా జె. లాంబ్ మరియు డాక్టర్ మిచెల్ గ్రీన్ . ఈ సాధారణ అందం ప్రశ్నపై వారి ఆలోచనలను తెలుసుకోవడానికి చదువుతూ ఉండండి.

సంబంధిత: మీ ముఖాన్ని ఎక్కువగా తాకకుండా మీ చర్మాన్ని ఎలా చూసుకోవాలి

జపనీస్ నాట్వీడ్ను ఎలా వదిలించుకోవాలి

రెండు సార్లు

మీరు బయటి అంశాలకు గురికావడాన్ని పరిమితం చేసినప్పటికీ, మౌంట్ సినాయ్ వద్ద ఉన్న ఇకాన్ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్లో చర్మవ్యాధుల అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ డాక్టర్ లాంబ్ మాట్లాడుతూ, రోజుకు రెండుసార్లు మీ ముఖాన్ని కడగడం ఎల్లప్పుడూ మంచి ఆలోచన. 'ఉదయాన్నే, నిద్రపోయిన తర్వాత మీ ముఖం మీద తిరిగిన చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి ఇది మంచి మార్గం' అని ఆమె చెప్పింది. 'మంచానికి ముందు, ఇది మేకప్ మరియు సెబమ్ తొలగించడానికి ఒక మార్గంగా ఉపయోగపడుతుంది చమురు ఉత్పత్తి రోజు నుండి. '

కాంక్రీట్ అంతస్తును ఎలా మూసివేయాలి

సున్నితమైన విధానం

వాస్తవానికి, అక్కడ ఒక మినహాయింపు ఉంది. మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, డాక్టర్ గ్రీన్ ఉదయం మరియు రాత్రి రెండింటినీ శుభ్రపరచడం ఇప్పటికీ తప్పనిసరి అని చెప్పారు-అయితే ఇది శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం ఎలా మీరు ముఖం కడుక్కోవాలి. 'వేడి నీటిని నివారించడం ఉత్తమం, ఇది మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది మరియు తామర మరియు రోసేసియాను మరింత దిగజార్చుతుంది' అని ఆమె చెప్పింది. 'వేడి నీటితో శుభ్రపరిచిన తరువాత, ఇది మీ చర్మాన్ని ఎర్రగా చేస్తుంది మరియు మరింత చికాకు కలిగిస్తుంది. వేడి మీ చర్మాన్ని డీహైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు నూనెలు మరియు తేమను తొలగిస్తుంది. ' మరోవైపు, డాక్టర్ గ్రీన్ మాట్లాడుతూ, చల్లటి నీటితో శుభ్రపరచడం-మోస్తరు-వాస్తవానికి మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు దురదను శాంతపరుస్తుంది.

ఉత్తమ ప్రక్షాళన

అంతిమంగా, మీ ముఖాన్ని కడగడానికి మీరు ఉపయోగించేది ఫ్రీక్వెన్సీకి అంతే ముఖ్యం. అన్నింటికంటే, మీరు మీ చర్మ రకానికి సరైన ఉత్పత్తిని ఎన్నుకోకపోతే, మీ దినచర్యకు ప్రాతిపదికగా పనిచేసే మీ రోజుకు రెండుసార్లు శుభ్రపరిచే సమయంలో మీ రంగు ఎండిపోయే ప్రమాదం ఉంది. మరియు, డీహైడ్రేషన్ వల్ల పొడిబారిపోతుందని మీరు అనుకుంటారు, డాక్టర్ లాంబ్ ఈ ప్రక్రియలో మీ చర్మాన్ని నూనెగా మార్చగలరని చెప్పారు. ఈ కారణంగా, లా రోచె-పోసే లిపికర్ వాష్ AP + వంటి రోజుకు రెండుసార్లు విజయవంతంగా శుభ్రపరిచే కీ ఎప్పుడూ కుట్లు లేని సూత్రాన్ని ఉపయోగించడం అని ఆమె చెప్పింది. ($ 14.99, target.com ) మరియు డ్రంక్ ఎలిఫెంట్ బెస్ట్ నెంబర్ 9 జెల్లీ ప్రక్షాళన ($ 32, sephora.com ) .

వ్యాఖ్యలు