మ్యాన్ వి. ఫుడ్ యొక్క ఆడమ్ రిచ్మాన్ తన కొత్త శాకాహారి జీవనశైలి గురించి మరియు న్యూయార్క్‌లో టాప్ ఈట్స్ గురించి ప్రత్యేకంగా మాట్లాడుతాడు

ఆలోచించు ఆడమ్ రిచ్మన్ మరియు మ్యాన్ వెర్సస్ ఫుడ్ ప్రదర్శన యొక్క హోస్ట్ యొక్క చిత్రాలు మూడు-అడుగుల బర్రిటోలు మరియు ప్రపంచంలోని కొన్ని సున్నితమైన ట్యూనాలతో చిక్కుకోవడం చాలావరకు గుర్తుకు వస్తుంది. ఇప్పుడు, టీవీ వ్యక్తిత్వం - దీని కొత్త ప్రదర్శనలు మనిషి ఆహారాన్ని కనుగొంటాడు మరియు ఫుడ్ ఫైటర్స్ ప్రస్తుతం UK లో చిన్న తెరపై ఉన్నారు - మాట్లాడుతారు మేము ఆన్‌లైన్‌లో ఉన్నాము అతని గురించి ఆహారంతో కొత్త సంబంధం , శాకాహారిగా వెళ్లడానికి బియాన్స్ నోలెస్ మరియు జెన్నిఫర్ లోపెజ్ వంటి ప్రముఖులలో చేరడానికి తాజాది , అలాగే అతని ఉత్తమ ఈట్స్ న్యూయార్క్ బిగ్ ఆపిల్‌లో ఉన్నప్పుడు మనం తప్పక ప్రయత్నించాలి…

adam-richman2-గ్యాలరీని చూడండి
మ్యాన్ వెర్సస్ ఫుడ్ ప్రెజెంటర్ ఆడమ్ రిచ్మన్ తన కొత్త జీవనశైలి గురించి మేము ఆన్‌లైన్‌లో మాట్లాడుతున్నాము

తన పోషకాహార నిపుణుడు మరియు వైద్యుడి సహాయంతో, ఆడమ్ నాలుగు రాయిలకు పైగా కోల్పోయాడు. అతని క్రొత్త ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి గురించి మేము అడుగుతాము, అది అతనికి గొప్పగా అనిపిస్తుంది.

'నేను ప్రస్తుతం 100% శాకాహారిగా ఉన్నాను' అని ఆయన చెప్పారు. 'నేను గత మూడు నెలలుగా శాకాహారిగా ఉన్నాను, నేను క్రమానుగతంగా చేస్తాను' అని యునిసెఫ్ సెలబ్రిటీ ఈవెంట్ అయిన సాకర్ ఎయిడ్ 2016 కోసం ప్రస్తుతం 'నా వేగాన్ని పెంచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నానని' వివరిస్తూ, ఇది m 15 మిలియన్లకు పైగా వసూలు చేసింది పిల్లల స్వచ్ఛంద సంస్థ కోసం.



adam-richman-గ్యాలరీని చూడండి
తన దినచర్యలో భాగంగా, టీవీ ప్రెజెంటర్ అతను రోజుకు 10,000 అడుగులు లేదా మూడు ఇరవై నిమిషాల నడక లేదా పరుగులు చేసేలా చూస్తాడు


'బరువు తగ్గడం అనేది దాని యొక్క నిజమైన కిక్కర్' అని 40 ఏళ్ల చెప్పారు. కానీ అతను ఆహారం పట్ల తన కొత్త వైఖరి అంటే అతను ఇష్టపడే వంటకాలను కత్తిరించడం కాదు. బదులుగా, అతను: 'ఎక్కువ క్యాలరీ-ఫోకస్డ్, మరింత అవగాహన. నేను ఒక ఆటలో హాట్ డాగ్ చేయబోతున్నట్లయితే, నేను రోజుకు 10,000 అడుగులు లేదా మూడు ఇరవై నిమిషాల నడక లేదా పరుగులు చేసేలా చూస్తాను. '

కొన్ని పౌండ్ల షెడ్ చేయాలనుకుంటున్న ఇతరులకు ఆయన సలహా, సరళంగా చెప్పాలా? 'మీ కేలరీలను తక్కువగా ఉంచండి, మంచి భోజనం తినండి మరియు చురుకుగా ఉండండి.'

adam-richman4-గ్యాలరీని చూడండి
ఆడమ్ తన కొత్త ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో భాగంగా క్రమానుగతంగా శాకాహారిగా వెళ్తాడు


గొప్ప మంచి మరియు రెస్టారెంట్లు స్టేట్‌సైడ్ గురించి మరికొన్ని మక్కువ మరియు ఎక్కువ అవగాహన ఉన్నాయి, కాబట్టి మేము బ్రూక్లిన్-జన్మించిన ఆడమ్‌ను అడుగుతాము - ఎవరు డిష్ వాషర్, బస్ బాయ్, వెయిటర్ మరియు చెఫ్ నుండి ప్రతిదానికీ పని చేసారు. - బిగ్ ఆపిల్‌లో అతని టాప్ ఈట్స్ కోసం. ఇక్కడ అతను మాకు పంపుతాడు…

న్యూయార్క్ డెలి అనుభవం కోసం: కాట్జ్ డెలికాటెసెన్ , 205 ఇ హ్యూస్టన్ స్ట్రీట్
ఎక్కడ నుండి ఒక దృశ్యం హ్యారీ మెట్ సాలీ ప్రముఖంగా చిత్రీకరించబడింది. 'ఇది క్విటెన్షియల్ న్యూయార్క్, ఈస్ట్ విలేజ్ సోహోను కలిసిన చోట. పాస్ట్రామి గ్రహం భూమిపై ఉత్తమమైన ఆహారాలలో ఒకటి. ఇది శాండ్‌విచ్ మరియు ఫ్రెంచ్ ఫ్రై స్థలానికి విలువైనది, కానీ మొత్తం అనుభవం ప్రతి పైసాను విలువైనదిగా చేస్తుంది. మొక్కజొన్న గొడ్డు మాంసం మరియు పాస్ట్రామి, స్లావ్, క్రీమ్ సోడా యొక్క ఫ్రైస్ మరియు కాంబో యొక్క పెద్ద ఆర్డర్‌ను పొందండి - మరియు అది న్యూయార్క్. ' కొన్ని అంతర్గత సలహా: 'మీరు నడుస్తున్నప్పుడు మీకు టికెట్ వస్తుంది, మీ టికెట్‌ను కోల్పోకండి, నిష్క్రమించడానికి మీకు ఇది అవసరం.'

చైనీస్ కుడుములు కోసం: సమృద్ధి డంప్లింగ్ , 46 ఎల్డ్రిడ్జ్ స్ట్రీట్, న్యూయార్క్
'మాన్హాటన్లో, సరిహద్దులను నెట్టివేసి సెంట్రల్ టైమ్స్ స్క్వేర్ నుండి బయలుదేరండి. డౌన్ టౌన్ నుండి చైనా టౌన్ కు ప్రోస్పెరిటీ డంప్లింగ్ అనే ప్రదేశానికి వెళ్లి నువ్వుల పాన్కేక్లు లేదా కుడుములు ప్రయత్నించండి. '

harrysally2-గ్యాలరీని చూడండి
నుండి ఒక దృశ్యం హ్యారీ మెట్ సాలీ లో చిత్రీకరించబడింది కాట్జ్ యొక్క డెలి


ప్రామాణికమైన ప్యూర్టో రికన్ ఆహారం కోసం: లా ఫోండా బోరికువా , 169 ఇ 106 వ వీధి, న్యూయార్క్
'అప్‌టౌన్, ప్రామాణికమైన ప్యూర్టో రికన్ ఆహారం కోసం స్పానిష్ హార్లెం‌లోని లా ఫోండా బోరికువా అనే ప్రదేశానికి వెళ్ళండి. స్థానికులు ఎక్కడికి వెళుతున్నారో చూసుకోండి మరియు పొరుగువారిని దూరంగా ఉంచవద్దు 'అని ఆడమ్ హెచ్చరించాడు, ఈ ప్రాంతం' ఎల్ బారియో ఒక అందమైన సాంస్కృతిక పొరుగు ప్రాంతం 'అని జోడించాడు.

తీపి ఏదో కోసం: డోనట్ ప్లాంట్ , 379 గ్రాండ్ స్ట్రీట్
'డెజర్ట్ కోసం, గ్రాంట్ స్ట్రీట్‌లోని డోనట్ ప్లాంట్‌కు వెళ్లండి, అవి గొప్పవి.'

తన కొత్త ప్రదర్శనల గురించి, ఆండీ మనకు ఇలా చెబుతాడు: ' ఫుడ్ ఫైటర్స్ నిజమైన ఇంటి వంటవారు మరియు వంటగది యొక్క సాంగ్ హీరోల గురించి మనిషి ఆహారాన్ని కనుగొంటాడు అమెరికా అంతటా దాచిన రత్నాల అన్వేషణ. ' ఫుడ్ ఫైటర్స్ రాత్రి 8 గంటలకు మరియు మనిషి ఆహారాన్ని కనుగొంటాడు రాత్రి 10 గంటలకు, ఫుడ్ నెట్‌వర్క్‌లో వారపు రాత్రులు - ఫ్రీవ్యూ 41, ఫ్రీసాట్ 149, స్కై 248, వర్జిన్ 287.

మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము